Capixaba que Poca conectando você
às notícias do ES

Portal de notícias do Espírito Santo

Capixaba que Poca

Clima

Após a abertura realizada ontem, sexta-feira (9/01), os ensaios técnicos do Carnaval de Vitória 2026 continuam neste sábado (10) no Sambão do Povo, em Vitória. ...
Como escolher a melhor regra após a Reforma da Previdência? A Reforma da Previdência trouxe mudanças complexas, exigindo que cada segurado faça escolhas estra...
Direitos previdenciários para quem possui fibromialgia A fibromialgia é uma doença crônica caracterizada por dor generalizada, fadiga intensa, distúrbios do s...
A língua falada modifica a percepção de mundo A língua que você fala muda o que você vê. Literalmente. Dependendo de como seu idioma nomeia as cores, por exem...
“A liderança precisa ter muita resiliência” Paulo Baraona, presidente da Federação das Indústrias do Espírito Santo (Findes), foi reconhecido na categoria Fed...
por que usar óculos de sol é essencial Com a chegada do verão, aumentam as atividades ao ar livre e a exposição prolongada ao sol. Embora o uso de protetor so...
Michelle critica demora em liberar Bolsonaro a hospital: “Sangue nas mãos” A ex-primeira-dama Michelle Bolsonaro afirmou que, “mais uma vez”, have...
o “EBITDA fisiológico” da longevidade *Artigo escrito por Fábio Pimenta, cirurgião plástico e médico do exercício, professor titular da UVV e do Instituto Pac...
Mulher expõe traição do ex da mãe de Virginia Fonseca O término polêmico da mãe de Vírginia, Margareth Serrão, 60, com sanfoneiro Danilo Nascimento, 39, conti...
diretriz revela alimentos que ajudam no problema Por muito tempo, tratar a prisão de ventre parecia simples: bastava beber mais água e comer mais fibras. Mas ...
Rolar para cima